Description

Opstart fredag d. 20. jan. 2023

Forløb med 10 træninger med 15 timers teknisk udviklende træning, samt foredrag v/Fysioterapeut Klinik

• Koordination
• Hurtige fødder
• 1. berøringer og pasninger
• Finter og driblinger
• 1:1 situationer – forsvar/angreb (kontrol/erobre)
• Orientering samt afslutninger – alt er med begge ben og med kamprelaterede øvelser
• Hver fredag fra kl. 16.15-17.45 (sidste træningsdag fredag d. 31. marts 2023)
• Opstart fredag d. 20. januar 2023 eller ved min. 8-10 piger tilmeldte til holdstart
• Teknikskole kamp m/forplejning i cafeén efter kampen
• En drikkedunk
• Foredrag om sportsskader v/oplæg fra Fysioterapeut Klinik med primært fokus på forebyggelse af pigers fodboldskader

Pigerne får mulighed for at afslutte forløbet med en kamp mod en matchende modstander.

OBS! I uge 7 træner vi ikke.